오늘의 영단어 - dolphin : 돌고래오늘의 영단어 - comfort women : 정신대Things are not always what they seem. (외모는 진실을 감추기도 한다.)오늘의 영단어 - ultimately : 최후로, 마지막으로, 궁극적으로무언가를 사랑하는 길은 그것을 잃어버릴 수도 있다는 것을 깨닫는 것이다. - G.K. 체스터톤 오늘의 영단어 - unbound : 속박에서 풀린, 해방된스트레스를 이기려고 하면 껍질 음식을 먹어야 한다. 단단한 껍질 음식은 우리의 세포막을 강화시킬 수 있는 성분이 들어있다. 그래서 체내에서 발생한 독소를 세포막 외부에서 스며들지 못하도록 모두 차단시켰기 때문에 세포 안까지 들어가지 못했다. 이것이 스트레스를 이기게 만든 원인이다. -김해용 탄산음료에는 당분 외에 어떤 영양소나 섬유질이 없기 때문에 한번에 30~40g의 당분을 계속 먹는다는 것은 혈액에 당분을 쏟아붓는 것과 같은 것입니다. 가끔씩은 상관없지만 자주 마시는 것은 과다한 칼로리 섭취입니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - formidable : 무서운, 만만찮은, 얕잡을 수 없는, 굉장한하늘 보고 주먹질한다 , 당치도 않은 행동을 함을 이르는 말.